NO PUEDO RESPIRAR

Un síntoma muy común en estas fechas es la congestión nasal,  bien por los molestos catarros y resfriados en invierno, o bien por la cada vez más instaurada rinitis alérgica, hacen que nuestro día a día sea cada vez más difícil de soportar.

Son muchas las causas que provocan congestión nasal: Gripes, catarros, alergias, contaminación ambiental, bronquitis, habituación tabáquica, etc. Todos estos factores pueden provocar una inflamación de la membrana que cubre el interior de la nariz provocando este molesto síntoma. Realmente es un síntoma que va asociado a otro tipo de patologías que es necesario diagnosticar, sobre todo algunas serias con posible infección subyacente como sinusitis, problemas en el tabique nasal, etc.

Los casos leves, podemos consultar con nuestro farmacéutico que sabrá cómo abordar el problema. Uno de los medicamentos a los que más se  recurre en estos casos son los descongestivos nasales.  Suelen ser muy eficaces, actúan provocando una vasoconstricción de la zona inflamada, disminuyendo esta inflamación facilitando el acto de respirar, el problema es que son de uso limitado porque pueden provocar efecto rebote y empeorar los síntomas.

Si la congestión va acompañada de mucosidad o rinorrea, típico en gripes y resfriados tendremos que usar mucolíticos, ya que los mocos pueden ser responsables de de la congestión. En el caso de alergias, precisaremos de antihistamínicos, siempre bajo prescripción médica o consejo farmacéutico.

Laboratorios Isdin ha lanzado al mercado Nutrabalm Rinitis, es un descongestivo natural que no provoca este efecto rebote que antes mencionaba.

Nutrabalm Rinitis es un producto hipertónico que gracias a la Ectoína 2%, ayuda a recuperar la membrana nasal y reducir la inflamación. Al ser hipertónico, ayuda a limpiar y mantener hidratada las fosas nasales aliviando el picor. Lo mejor de todo es que aparte de ser efectivo, es natural y no produce dependencia. Se puede usar varias veces al día durante largos periodos de tiempo.

Otros consejos que ayudan a respirar un  poco mejor:

·         Es fundamental estar hidratado, hay beber mucho líquido.

·         Reduce la sequedad ambiental mediante el empleo de humidificadores.

·         Puedes hacer inhalaciones con vapor de eucalipto.

·         No dormir en posición horizontal, eleva la cabeza y ponte de lateral.

·         Evita el tabaco y otras sustancias irritantes como el polvo, el pelo de mascotas, etc.

Recuerda si tienes alguna duda no dudes, consulta a tu farmacéutico.