Pero... ¿Las frutas después de las comidas engordan?

Muchos son los mitos alimentarios que invaden los medios de comunicación en estas fechas, no comas pan, uff esto me engorda mucho, no tomes lechuga, ayunar reduce el estómago y un largo etcétera que más que consejos, se convierten en falsas pautas de adelgazamiento y el cumplirlas, hace que empeoremos nuestros hábitos alimentarios. Recordad que cualquier duda que surja, cualquier consulta relacionada con vuestra salud, aspecto físico, alimentación, etc, tenéis a la vuelta de la esquina una farmacia con personal sobradamente cualificado para resolveros cualquier incógnita relacionada con vuestra salud y bienestar.

Uno de los mitos que más se escucha últimamente es que la fruta engorda después de comer... Pues es falso,   el contenido graso de las frutas es nulo, cero, exceptuando algunas como las aceitunas o los aguacates, las frutas no aportan grasa a nuestro organismo. Si es cierto que gracias a su alto contenido en fibra, el tomarlas antes de las comidas da sensación de saciedad y ayuda a que comamos menos, pero podemos tomarla después si eso nos gusta más, ya que el organismo está preparado para digerir distintos nutrientes y alimentos simultáneamente. Además su sabor dulce, proporciona sensación de placer tras la alimentación ayudando a que no sigamos comiendo tras tomarlas como postre. 

Eso sí, la fruta contiene azúcar en forma de fructosa, que se metaboliza a glucosa una vez esté en el organismo, aunque sea de obligado cumplimiento incluir fruta en nuestro día a día, en el orden que se prefiera, no debemos tomar más de tres piezas al día.
www.pharmadoo.com

¿Qué me das para quitarme unos kilitos?

 Ya tenemos el verano aquí, ¿quien decía que no iba a llegar ?. Ahora viene lo peor, nos ponemos el bikini o el bañador y vemos horrorizados como esos kilitos que nos sobran se hacen carne, y una carne muy visible.
 Pues para este problemilla que tenemos muchos de nosotr@s os vamos a recomendar ALLI. La principal diferencia de ALLI y sus competidores es que, ALLI es el único MEDICAMENTO autorizado en Europa indicado para el tratamiento de la Obesidad ( IMC > 30 ) y del Sobrepeso ( IMC 28-30 ), y eso que resalto, la palabra MEDICAMENTO es el mejor aval que existe¿Porqué? Pues ni más ni menos que el ser medicamento quiere decir que hace lo que dice que hace y ademas demostrado.
 No quiero aburriros contando de manera detallada el mecanismo de acción, sólo os diré que lo que hace es inhibir una Lipasa Pancreatica, por lo que conseguiremos que parte de la grasa que ingerimos no la absorbamos, pues bien, eso junto con el seguimiento de una dieta nos hará perder esos odiosos kilitos.
 Además cuenta con una web muy chula con unas herramientas muy útiles que os recomiendo que visitéis, os pongo el enlace:
www.alli.com.es

 Pues nada, no os desesperéis que como veis, todo tiene arreglo. Buen veranito a tod@s.

¿Quemaduras? Corre a tu farmacia tenemos la solución.

¿Quemaduras? 

Algo tan típico en nuestra rutina diaria como las quemaduras y…¿Has pensado si tienes el producto adecuado en tu botiquín para tratarlas?. Ya sea cocinando, planchando, si eres profesional de la hostelería o de otro campo, no dudes in ir a tu farmacia habitual cuando te encuentres con tan molesta lesión.

Si es una quemadura leve, puedes tratarla con productos con dexpantenol, siempre y cuando no sea una herida abierta. El dexpantenol es un regenerador de la piel que va  a favorecer la reparación de la misma. En estos casos recomiendo bepanthol crema, este además de contener dexpantenol, tiene una textura muy ligera y fresca dando una sensación de frescor y alivio que viene genial en estos casos.

Una vez curada la piel, evita que se te quede marcada aplicando aceite de rosa de mosqueta pura de una a dos veces al día y un protector mínimo spf 50 y que proteja también frente a radiación UVA. No dudes, recurre a tu farmacia que te asesorarán expertos que día a día velan por tu bien más preciado, tu salud.